持ちものリスト

●普段の持ちもの

• ショルダーバッグ
• エコバッグ
• 携帯
• 財布（現金・クレカ）
• ハンドタオル・ティッシュ
• イヤホン
• メモ帳・ペン

●お風呂セット

• 着替え（下着・靴下）
• タオル・ボディタオル
• シャンプー・リンス・石鹸
• ブラシ
• 保湿クリーム
• ビニール袋

●国内旅行の持ちもの

• キャリーケースorリュック
• 普段の持ちもの
• お風呂セット
• 翌日以降の洋服・ハンドタオル
• メガネ・コンタクトレンズ
• 化粧品・日焼け止め
• パジャマ・歯ブラシ
• 薬・マスク・生理用品
• 雨具・防寒具
• カメラ
• 充電器

●ホットヨガの持ち物

• ヨガウェア
• ヨガラグ・マット
• 汗拭き用フェイスタオル
• 水1ℓ
• お風呂セット

●山登りの持ちもの

• 登山ウェア・帽子・手袋
• リュック（飲み物・食料）